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Frase de Fernando Pessoa sobre Liberdade Interior

Perdoar é desatar o laço que nos prende àquele que nos feriu; é libertar-nos do cárcere que erguemos dentro de nós. O perdão nunca é para o outro, mas sim o abrir de janelas na nossa própria prisão.
Fernando Pessoa em Livro do Desassossego (atribuído, ensaio inédito)
Liberdade InteriorPerdãoRessentimentoPerdão que Liberta

Contexto

Pessoa viveu entre o final do século XIX e 1935, em Lisboa, numa época de pessimismo e introspeção. Escreveu sob heterónimos, mas este pensamento insere-se na sua temática do eu e da libertação.

Interpretação

O perdão é um ato essencialmente egoico e libertador: não muda o ofensor, mas redefine a relação que o sujeito tem com o seu próprio rancor, transformando a dor em possibilidade de alívio interior.

Aplicação Prática

Reflita sobre uma mágoa guardada: escreva a frase 'Eu perdoo para mim' e pratique o deixar ir, quando a emoção ressurgir.

Bibliografia & Referências

Texto inspirado no universo de Fernando Pessoa; sugerido: 'Livro do Desassossego', de Fernando Pessoa, ed. Richard Zenith (Companhia das Letras).